Avec ce pack, tu vas pouvoir :
• Comprendre en détail le déroulement de la formation ;
• Te préparer mentalement et physiquement avec méthode ;
• Suivre un programme structuré sur 7 semaines ;
• Maîtriser les mouvements attendus en école grâce aux vidéos explicatives ;
• Simuler les épreuves sportives avec une séance dédiée au parcours d’obstacles SOG ;
• Gagner en explosivité et en endurance avec les exercices bonus et WOD OPS ;
• Te démarquer tout au long de ta scolarité ;
• Choisir plus facilement la subdivision d’armes qui te correspond.